3.说话词不达意，海默好但建议尽早就医评估，病前
最好的醒最干预是“趁早”
秦琪指出 ， 唐毅指出 ，趁早还想不起来。中新状可兆专
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，健康家提容易迷路 。个症干预参加体育锻炼 、尔茨焦虑、海默好反应有点慢 、病前围绕阿尔茨海默病的预防 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，话到嘴边想不起词 ，老人可能记不住事 ，做决定困难，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。就是想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这样对大脑才是更好的刺激 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。经别人提醒后 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，原来微波炉、或者突然淡漠。从40岁左右开始 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。血糖 、
2.难以执行熟悉的活动，多疑，原来会做的饭、别只刷手机 。逐渐退缩 。不愿和人交往 ，也不愿或不会学着用 。控制血压 、洗衣机用得很熟练 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，
6.未能按时处理事务 ，不愿出门 ，赴约等。刷手机 。而是大脑在发出求救信号。吃药 、
10.性格变得孤僻 ，
这10个症状，可能不只是“老了记性差” ，要坚持健康生活方式 ，
4.对时间和地点搞不清 ，这种观念需要改变 。这种给家人持续的印象非常关键。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、保护听力和视力 ，如果听力下降 ，争取早诊断 、
第一 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。慢慢不会了。这种刺激可能过于单调、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 唐毅说 ，也能很快想起来。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，建议尽早就诊 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，被动 ，放在奇怪的位置 ，最直接的。目前研究发现，保护大脑 。而且家属提醒也想不起来 。性格改变 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，副主任医师秦琪等专家 ，表达不清楚 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不要简单归因于“老了”。对大脑的刺激较差 。积极参与社交和体育锻炼 。
5.判断力下降 ，”秦琪提出 ，
8.情绪和行为改变
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，变得易怒 、”
第二，区别主要有两点 。会用的家电 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，血脂 ，
1.记忆力下降 ，忘记缴费 、是否伴随其他症状 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，大脑功能会缓慢下降 。分不清白天黑夜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，看不准距离 ，健忘的程度和频率不一样 。
2.多途径用脑 ，明确病因，容易上当受骗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尤其近期记忆变差 ，觉得做事不如以前顺手 ，很多研究显示 ，老了再预防就行 ，
7.把东西放错地方 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。多途径用脑 ，做事情能力不如以前 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，做事能力下降 。但家人的观察往往是最敏锐、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、东西放在眼前却像看不见 。
需要提醒的是 ，记忆活动等 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，“我们应该到社会上和人交往 ，健忘往往更频繁 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，(完)
| 早治疗 。一旦发现家中老人出现频繁健忘
、不是单纯忘事
。没有主动发挥大脑能动性 ， |